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自らの意思で待つ


下記は、ヤフーのページからの抜粋です。

4歳児がマシュマロを食べずに我慢できるかという有名な実験がある。米国の心理学者ウォルター・ミシェルが1968年に行った。

実験では、4歳児たちを小さな部屋に招き、マシュマロを前に置いた。「いま食べてもいいけれど、15分間待つことができたらもうひとつマシュマロをあげる」「途中で食べたくなったら、ベルを押せば食べられる(もうひとつのマシュマロは無しになる)」と子どもに伝えて、実験者は部屋を出た。ほとんどの子どもたちは、待つことを選んだ。

子どもたちが待つことができた時間は、平均で2分間だった。「ベルを鳴らさずにすぐ食べてしまった子どももいた」とミシェル氏は語った(筆者は2009年に『New Yorker』の記事で同氏にインタヴューを行った)。

自制心を働かせるために、子どもたちはさまざまな精神的戦略を編み出した。手で目を覆う子どももいたし、部屋の隅に立って、マシュマロを見ないようにした子どももいた。机を蹴りだしたり、お下げの髪をいじったり、マシュマロがぬいぐるみであるかのように見立てて遊ぶ子どももいた。こうした戦略を用いることにより、参加した4歳児のうち約25%が、15分後まで「満足を遅延させること」に成功した。

この実験から12年後、ミシェル氏は、マシュマロ実験に参加した被験者約600名の保護者や教師、学習指導者に対して、被験者たちの日常生活について尋ねるアンケートを送付した。

その結果、1分以内にベルを鳴らした子どもたちは、学校でも家庭でも行動上の問題を抱えている率が高いことが分かった。教室での問題行動も多く、かんしゃくを抑えるのも難しかった。そして、15分待てた子どもは、30秒しか待てなかった子どもよりも、SAT(大学進学適性試験)のスコアが平均して210点高かった。

ミシェル氏の研究は、セルフ・コントロールや我慢強さといった非認知的な性格が、実生活では非常に重要だということに焦点をあてるものだった。多くの研究においても、人生の成功にはIQよりもセルフ・コントロールのほうが重要らしいということが明らかになっている(日本語版記事)。


僕は、この実験の是非についてどうこう言うつもりはありません。
ただ、最近は「待たされる」ことはあっても、「自らの意思で待つ」ということが少なくなってきていると感じています。

「待たされる」のではなく「自らの意思で待つ」というのは、とても大切なことだと思います。
かなり多くの事柄が、時が解決してくれるものです。
時が解決してくれる事柄と、急いで自らの力で解決しなければならない事柄を見分けると、意外と時が解決してくれる事柄も多いものです。

2007年8月30日の日記で、「間」の大切さを書きました。
「間」とは、空白の時間のことです。
その「間」を自ら意識的に作り上げることです。

「待て、しかして希望せよ」
と言ったのは、フランスの文豪ロマン・ロランです。
「待つ」ことの大切さを、今一度、思い起こしてみたいと思います。
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【2011/10/09 03:29】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
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